病情分析:
手淫对身体和心理有很大危害,长期频繁的手淫会造成肾精不足。
指导意见:
建议你及早戒掉手淫陋习,规律生活,不要熬夜,均衡饮食,多到户外运动,增强体质
病情分析:
青少年手淫过多容易损伤性功能,导致阳痿早泄.注意力不集中等病症。
指导意见:
必须戒掉手淫的习惯,看健康的书籍,陶冶情操,坚持锻炼身体,保持心态乐观,养成规律的生活习惯。
病情分析:
你好,根据你的陈述,结合情况,需要戒除手淫的,以免以后发生肾损害的情况,加强营养,注意休息。
指导意见:
建议您:注意休息,避免疲劳熬夜,多饮水,适当锻炼,增强免疫力,少食油腻食物,禁烟酒,食新鲜水果和蔬菜,希望我的回答可以帮到您
以上是对“青少年手淫多了怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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