中学生，跑完步后脚踝外侧疼

      你好，根据您的情况描述，应该是扭伤引起的症状。平时要注意休息，适量的运动，建议可外用云南白药喷或消肿止痛酊涂抹，希望我的建议能够帮助到您，祝您身体健康。
      

      您好，您的脚外踝疼痛。您这个可能有扭伤。建议您到运动器材商店，去买一副保护踝关节的松紧带做的护圈。只要运动你就套上它。再就是用比较热的水。把这个踝关节在热水里泡。推拿按摩治疗也很有效
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况考虑有外侧副韧带损伤或外踝骨折的可能。
      指导意见：
      建议去医院的骨科就诊，做踝关节的x线片检查，以排除一下骨折。如没问题，建议注意休息，口服云南白药等治疗。
      
      以上是对“中学生，跑完步后脚踝外侧疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你描述同房脚踝外侧疼痛的情况看，可能是用力不当引起的。
      指导意见：
      注意休息，避免长时间走路或者站立，去医院检查检查一下排除骨骼问题，可以让骨科医生按摩治疗。
      

      病情分析：
      从你说的情况看，可能是跑步时韧带扭伤引起的，用药调一调就可以了，不必担心
      指导意见：
      你好，建议你放松思想，平时要注意休息，口服云南白药等治疗试一试，以后要注意，跑步时要先做好准备活动，这样比较好
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，现在是在上中学，跑完步以后脚踝外侧疼。
      指导意见：
      是不是在跑步时扭伤了脚踝，如果扭伤要先休息，局部冷敷，24小时后热敷。如果不是扭伤，就要先去医院拍片子查看。尊医嘱用药治疗。
      

      病情分析：
      你好，跑完步后脚外踝疼主要是运动不当引起拉伤的原因。
      指导意见：
      建议你休息一下，减少剧烈运动，让脚踝恢复好再继续。可以进行慢跑散步等活动。用热毛巾敷患处以缓解疼痛。
      
      以上是对“中学生，跑完步后脚踝外侧疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！