28岁，已婚职业，写代码久坐对着电脑

      根据你所描述的症状考虑是裂纹舌等引起来的不适。有先天性的，还有后天舌部炎症所造成的。建议这段时间一定要保持口腔的清洁卫生，如果有疼痛不适的症状，可以喷点锡类散等，平时清洁口腔的时候一定要及时清洁舌部，以免造成炎症感染的现象。
      

      你好，依据你的描述，出现这种情况考虑可能跟肾虚有一定的关系，建议你不要担心，保持良好的情绪，在此期间，最好去三级甲等以上的公立大医院，最好找老中医进行把脉治疗，然后再开具中药处方进行积极治疗。
      

      您好根据您的描述考虑您这样的情况是由于肾虚引起建议你平时一定要多注意饮食，适当锻炼身体，养成良好的生活习惯，多吃些瓜果蔬菜。
      
      以上是对“28岁，已婚职业，写代码久坐对着电脑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      出现这种情况，考虑是脾胃不和导致的睡眠多梦。跟精气亏损也有关系的
      指导意见：
      出现这种情况，建议您适当的调整一下作息时间，尽量少熬夜，可以用一些滋补脾胃的药物
      

      病情分析：
      青年男性，长期久坐，现在出现腰部疼痛，考虑腰肌劳损有关系。
      指导意见：
      治疗建议你局部热敷理疗，平时多运动看看。疼痛明显可以应用健腰补肾丸看看。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况描述，如果出现这样的情况最好是到内科检查一下。
      指导意见：
      建议，平常注意卫生勤换内裤，放松心情，不要有压力，多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣食物。