由于没怎么重视也不知道便秘几年了

      根据身体经常出现便秘的临床表现情况，应该是身体出现脾胃功能虚弱，消化不良导致的身体状态反应，表现到医院检查以后是否考虑通过抗感染，调整脾胃功能，润肠通便等药物进行调整和治疗，促进组织恢复。
      

      病情分析：
      便秘几年了，比较干，有时5天才一次便？考虑到便过干过硬难排。
      指导意见：
      借助排便中成药，大黄或三黄片有效，如果不行，果导投入。多饮水，运动，休息足够。

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答你的这种情况，考虑可能与体内湿气有关。
      指导意见：
      建议可以熬一些红豆薏米汤喝，养成定时排便的习惯，多吃一些新鲜的水果蔬菜及粗纤维食物。必要时看中医进行调理。
      以上是对“由于没怎么重视也不知道便秘几年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这位朋友您好，根据您的描述你需要进行饮食和药物同时治疗。
      指导意见：
      根据您的描述您已经是习惯性便秘，建议您忌食生冷（水果、酸奶、冰激凌等）刺激食物，多吃温热性食物。口服补中益气丸和附子理中丸调理脾胃。时间可能要吃2周以上。希望可以帮到您！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，排便不规律主要从饮食方面调节。
      指导意见：
      建议你清淡饮食，多喝温水，多吃蔬菜水果，忌辛辣刺激性食物，每天定时排便。