一个月前，每天这两个肩膀就疼痛的不行

      指导意见：
      如果双侧肩部疼痛，但没有活动受限的症状，则可能为风湿性关节炎或肌纤维织炎等原因所引起，可以口服所述的药物，及针灸、烤电理疗、外贴中药伤湿止痛膏等治疗。如果肩部疼痛以夜间为重，同时伴有肩关节活动受限则不排除肩周炎的诊断。平时避免着凉及肩部扭伤、剧烈活动等。
      

      病情分析：
      看你的病情描述，考虑您这种情况，肩周炎的可能性比较大。
      指导意见：
      济宁平常的话要多做一些拉伸动作，尽量不要一个姿势，可以拿热敷或者拿烤灯烤一下自己的肩背部
      

      病情分析：
      肩膀局部受到劳损，或者受到风寒刺激，导致出现疼痛不舒服的情况。
      指导意见：
      需要注意休息，避风避寒，多进行局部热敷和按摩调理，可以使用布洛芬胶囊调理。
      
      以上是对“一个月前，每天这两个肩膀就疼痛的不行”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从资料来看不排除有肩周炎的情况，建议到医院就诊检查以明确诊断。
      指导意见：
      如诊断为肩周炎可进行局部理疗、热敷，应用非甾体消炎止痛药、活血化瘀药物治疗，注意保暖防潮，通过治疗是可以好转。
      

      病情分析：
      中年女性，出现肩部疼痛，热敷和应用膏药有效果，考虑是局部肌肉损伤可能性。
      指导意见：
      治疗建议你可以按时推拿按摩，热敷理疗看看。平时多运动一下，疼痛明显服用止痛药物比如布洛芬缓释片。