有问必答网儿科矮小症 → 妈妈162cm,爸爸180厘米

妈妈162cm,爸爸180厘米

女 | 14岁 2018-04-19 19:53:44 4人回复 来自

健康咨询描述: 妈妈162cm,爸爸180厘米,我现在14岁,163cm,现在开始每天慢跑40分钟,游泳20~30分钟,吊单杠可以长高吗?这样运动小腿会变粗吗?可以怎么做呢?谢谢

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朱芳
朱芳 长治市妇幼保健院   主治医师 擅长: 本人擅长儿童生长发育评估,儿童保健,儿童营养喂养指 帮助网友:13982称赞:1
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2018-04-19 21:08:21

      病情分析:
      你好,很高兴为你服务,你现在处于发肓期,是可以长高的
      指导意见:
      你好,你要合理饮食,可以多吃些补钙的,保证睡眠时间,多在户外做些运动,是可以长高的
      

方麒
方麒 中国人民解放军联勤保障部队第九〇〇医院   主治医师 擅长: 急诊科各种内外科疾病,腹痛、结石、外伤、损伤、高胆 帮助网友:12612
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2018-04-19 20:22:03 我要投诉

      您好,很高兴为您解答,根据您的描述,您的这种情况应该是还可以生长的,建议您去拍个膝关节X线检查,看看还有没有骨骺线,如果有的话是可以继续长高的,可以吊单杠,注意补充钙和维生素D
      

平兴廷
平兴廷 莘县人民医院   主治医师 擅长: 先天性心脏病,冠状动脉粥样硬化性心脏病 帮助网友:22943称赞:36
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2018-04-19 20:18:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,结合你提供的情况,有变速的可能,但是身体变的很强壮,可以预防感冒。
      指导意见:
      建议平时要多喝热水,别吃凉的,多吃些含钙的食物,如豆制品,奶制品,希望我的分析建议对你有所帮助。
      
      以上是对“妈妈162cm,爸爸180厘米”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郭招兰
郭招兰 赣州东河医院   药师 擅长: 善于中西医结合治疗疑难病,较善长于妇科月经不调,症 帮助网友:21672称赞:5
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2018-04-19 20:18:18 我要投诉

      病情分析:
      你现在14岁,现在都已经一米六三了,应该还会长的。建议不要太着急了
      指导意见:
      你要是还想找高长高的话,建议你平常最好是要多喝牛奶,多吃钙片。少吃一些垃圾食品,可以适当的参加一些体育锻炼。
      

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