经常手淫感觉自己的记忆力变差了有什么办法补救吗或者

      病情分析：
      您好，您这是手淫过度导致的，发育期间手淫过度的话会使生殖器官发育短小，勃起困难，阳痿早泄等。
      指导意见：
      建议您最好要转移注意力，戒除手淫，平时要适当地多吃点牛羊肉，韭菜洋葱等食物，加强锻炼，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根据你叙述的这种情况来看，考虑是手淫过度引起的症状。
      指导意见：
      建议：你这种情况需戒掉手淫这种不良习惯，可以口服中成药，五子衍宗丸，调理治疗。
      

      指导意见：
      你好！
      根据你说的情况，建议你服用参乌健脑胶囊补肾填精，益气养血，强身健脑治疗。
      服用药物期间需忌烟酒、忌辛辣、生冷、烧烤、油腻食物，少熬夜，感冒发热时不宜服用。
      
      以上是对“经常手淫感觉自己的记忆力变差了有什么办法补救吗或者”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！