怎样如何快速的减肥减肥会掉身体的什么东西不吃饭减肥

      建议你采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持弄了时间，这样不反弹对身体没有危害，最好是每日三餐，每餐主食不要超过100克，每天要经常游泳，跳高，打篮球等达到一小时。

      病情分析：
      肥胖，症状比较严重，可以影响身体健康，影响美观，与长期过度暴饮暴食等等有关，需要注意节食，加强运动，
      指导意见：
      目前如果症状严重，影响身体健康，可以使用中成药防风通圣丸减肥，降脂，通便治疗，效果很好，平时注意饮食，多吃新鲜蔬菜水果，适当锻炼身体，

      病情分析：
      你好！减肥是需要一个过程的，快速的减肥对身体也是不好的，很容易会反弹。
      指导意见：
      建议你运动配合饮食科学的减肥，运动可以消除掉体内的脂肪，让肌肉更加结实，身体更加健康。饮食上可以吃到七分饱，晚餐可以不要吃面食。
      以上是对“怎样如何快速的减肥减肥会掉身体的什么东西不吃饭减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      快速减肥只有服药或手术，这些都有一定的副作用，不建议应用。
      指导意见：
      减肥的原则就是管住嘴，迈开腿，且长期坚持，只要每天消耗的能量大于进入的能量，减肥一定成功。

      病情分析：
      减肥是减掉身体上的脂肪，想要减肥应该调整饮食生活习惯。
      指导意见：
      建议你可以早晚各跑步三四十分钟，饮食清淡，少吃油少吃肉，晚上要在六点前吃，而且量要少一些。