体重115，身高161

      目前如果有觉得肥胖想减肥的话，还是建议在平时的饮食过程中格外的控制一下，尽量少吃甜品饮料油炸食品！晚饭过后适当的溜达溜达，每天坚持两个小时的走步或跑步运动，有助于达到减肥的效果，减肥的过程需要坚持，建议坚持住，也有利于身体健康。
      

      指导意见：
      您好，女性之标准体重（千克）＝身长（厘米）－102，所以您的体重应该在118左右，所以您现在就是标准的体重，减肥需要控制饮食加运动减肥。
      

      病情分析：
      体重115，身高161，是稍微有些偏重的，应该在体重一百零几斤左右。
      指导意见：
      注意合理控制饮食，晚饭少吃，多吃一些水果蔬菜，以素食为主，配合坚持锻炼有助于减少体重！
      
      以上是对“体重115，身高161”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！正常成人的标准体重应该是身高（cm）-105=体重（kg），所以属于基本正常体重。
      指导意见：
      建议继续保持这种身材，女孩子太瘦也不好的，正常饮食、正常活动、正常运动就好了。
      

      身高161公分，体重67.5公斤，你的体重指数是22，女生体重指数正常在18~24之间，你的体重指数是正常范围之内，没有必要刻意减肥，如果实在想减轻体重，可以适当控制饮食，运动锻炼，长期坚持下去，就能见到效果。