健康咨询描述: 在学校,有时就觉得干什么都没意思,什么都不想做,并且情绪不好,暴躁。不知道怎么就是不开心,一句话也不想说,谁也不想理。有时会不自觉想哭。但会自己恢复,然后再犯,再回复。不自觉叹气。
病情分析:
这个发作特点就是多虑,精神恍惚的,失眠多梦的,牵延难俞,可能学习压力有关系
指导意见:
个人建议最好去医院心理科专业治疗的,最好中西结合治疗,关键还是自己心理作用,自我调整
你好,孩子,这样的状况,大约持续多长时间了?自我觉察一下有诱因吗?这样的状况,你的家长知道吗?长期处于这样的情绪率对你的身心健康,是不利的,所以建议你告诉你的家长,让他们陪你去精神卫生中心找专业的精神科医生帮你诊治一下,如果精神科医生你不需要用药。
以上是对“在学校,有时就觉得干什么都没意思”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
可能是每天在学校学习生活过于单调,学习上的压力过大,心情压抑引起的情绪不好,暴躁。希望你放松心情,学会调试自己的情绪,经常和熟悉的乐观开朗的朋友沟通交流,经常到户外散步,参加一些体育健身活动,丰富自己的业余文化生活,努力使自己忙碌起来,充实起来,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪,缓解心理压力。也可以辅助心理咨询治疗。
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