就是每次什么都憋在心里

      病情分析：
      你好根据你的描述你这种生活规律是很不卫生和健康的及时的纠正
      指导意见：
      你现在正是青春期发育的重要时期，养成良好的生活习惯和卫生习惯，多运动，提高身体免疫力，增加营养，多和朋友家人沟通。
      

      病情分析：
      你好，请问你什么时候发现这样的呢？有没有其他不舒服的吗？
      指导意见：
      你好，你这情况建议你可以去医院精神科具体检查看看，可能是压力太大引起的反应，可以做做心理辅导。
      

      抑郁有以下六个主要表现：1.兴趣减退甚至丧失2.对前途悲观失望3.无助感4.感到精神疲惫5.自我评价下降6.感觉到生活或生命本身没有意义，甚至有轻生观念等。抑郁症的病理标准是抑郁程度严重到足矣影响正常的心理机能或社会功能受损。同时持续至少两周以上。
      
      以上是对“就是每次什么都憋在心里”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！