病情分析:
学习压力太大,和别人没有学会相处的方法。或者是不太会和父母沟通,不会倾诉。
指导意见:
建议可以在有时间的时候,出外面走一走,短途短距的旅行,和几个朋友爬爬山,放松放松心情。多和父母沟通,最主要是学会自我调节,自我控制。
病情分析:
你好,你的这个情况,以中医的观点来看,应该是肝气郁结,情志不舒所导致的一系列的症状。
指导意见:
这个情况,可以服用一些疏肝理气的中成药来调理,比如逍遥丸,坚持服用一段时间,效果当会显著。祝你健康快乐!
病情分析:
根据上面提供的情况,你狠难过吧,不开心的事情都憋在心里,不知道怎么办?是好。
指导意见:
小美女啊,人遇到难处要学会自救呀,千万不要把不开心的东西压抑在心里,这样伤害的就是自己,找你的好朋友,把自己的心里话说一说。或者自己写日记,写以后把它烧了。这样也能达到宣泄。
以上是对“经常想哭,把不开心的事都憋在心里”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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