健康咨询描述: 我心里承受能力很不好,又加上自己性格懦弱又觉得自己什么事都做不好,遇到很多事都放不开,(但是不想讲)近一年来,我晚上几乎心情都不好,有时候一个人哭着睡着,就想不开,我并没有让任何人看出来,我好害怕,我有时候哭着问自己怎么了
病情分析:
最好要选用中药制剂才会有好的治疗效果,比如九味神安胶囊等
指导意见:
睡前不过度用脑,上床后排除一切杂念,保持安静;另外,注意卧室环境清静,空气新鲜,床铺硬软适宜
病情分析:
你好,根据你所描述的症状,一般情况下建议及时前往医院心理科室进行治疗
指导意见:
可考虑服用疏肝解郁胶囊等进行调理,同时建议及时前往医院心理科室进行治疗。
你好,你是不是总是感觉对什么事情都没有兴趣?觉得自己什么事情都做不好,有时候甚至会非常的自责?你的这种情况可能是有些抑郁的情绪了,建议你到医院的心理科或者找心理咨询师咨询来处理自己的问题。
以上是对“我心里承受能力很不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,看起来是有抑郁情绪呢。哭出来是对的,是遇上什么事了吗?这只是情绪上的感冒,会好的,如果太难过,就去跑步,跑出一身汗,身体会分泌多巴胺,自己也会有酣畅淋漓的感觉,坏心情就会缓解,或者这样,找个人聊聊。
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