有问必答网心理健康科 → 别人都是拿得起放得下可我每次都是为了一件不好的事情

别人都是拿得起放得下可我每次都是为了一件不好的事情

女 | 17岁 2018-05-10 09:51:01 4人回复 来自

健康咨询描述: 别人都是拿得起放得下可我每次都是为了一件不好的事情想好几天我有个很喜欢的男的为了他要生要死的无论我怎么做他都不喜欢我他从来不拒绝我对我爱理不理他不理我我就胡思乱想每次想到他就心情不好心特别痛我该怎么办我放不下

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张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2018-05-10 09:57:52 我要投诉

      指导意见:
      咨询者为17岁女性,别人都是拿得起放得下,可自己每次都是为了一件不好的事,会耿耿于怀,建议找心理医生交流,在医生的指导下对某些事物要降低过度的反应,不要进行指向自我的错误归因,也不要产生不必要的联想和对照,适当降低标准要求,接受自己和他人的缺点,学会具体事务的妥协和退让。

2018-05-10 10:03 ask850727777s 追问

可是是我做错了什么他一直不肯接受为什么啊

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2018-05-10 09:52:28

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,根据你的描述,这种情况下建议,及时与对方进行沟通
      指导意见:
      因为年龄较小,考虑最好把精力转移到学习上,必要时最好看心理医生进行相关的疏导。

2018-05-10 09:54 ask850727777s 追问

我现在不读书了

2018-05-10 09:55医生回答:

这种情况多与对方进行沟通,转移注意力。

2018-05-10 10:01 ask850727777s 追问

人家对我爱理不理我还一直死皮赖脸缠着人家为什么别人是选择新欢我却是选择时间现在用时间都放不下一个人每天心都会痛我好压抑

2018-05-10 10:03医生回答:

交朋友这种事情,主要靠你情我愿,建议最好,不要强求。

庄新华
庄新华 莒县德铭心理医院   副主任医师 擅长: 失眠,焦虑,恐惧,抑郁,强迫,神经衰弱,心理应激, 帮助网友:5584称赞:2
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2018-05-10 10:09:42 我要投诉

      你这是过于跟着感觉走了,思念着思念,悲伤着悲伤,强求着强求,就对自己构成折磨了,但是,你却丢掉了自己的理性!你需要找回自己的理性,和你的理性在一起,来约束和调停自己烦乱的感性!哪怕只是稍微感受一下理性,你也是能够看到自己那样只是无意义的纠葛,那又何必呢?!理性还会告诉你,今后是可以找到更好也更适合于自己的那一位的。
      以上是对“别人都是拿得起放得下可我每次都是为了一件不好的事情”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-05-10 16:20 ask850727777s 追问

可是每到晚上想起那个人心就特别痛特别烦可是从来哭不出来

2018-05-10 18:25医生回答:

人家就是不爱你!你还不醒悟,犯那个贱折磨自己干嘛呢?人家又不欠你的,又不是天生贴着标签就应当属于你的!你有什么权利要求另外一个人必须也爱你呢?你就喜欢那种痛的感觉,不愿意从痛当中走出来!光吆喝痛啊…痛啊…痛啊…的,有啥意义呢!?那不是属于你的缘分,属于你的真正的缘分在后面等着你的!醒醒吧!

王晶晶
王晶晶 主治医师 擅长: 破伤风,锁骨骨折,桡骨远端骨折,关节脱位,胸腰椎骨 帮助网友:30013称赞:6
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2018-05-10 10:06:25 我要投诉

      病情分析:
      那么你这种情况是非常的尊重我的建议,还是把学习放在首位好不好?
      指导意见:
      爱情固然美好,但是如果是单相思的话,你这种情况就没有必要,好不好也是划不来的,自己痛苦了,自己承受。
      

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