头晕，注意力难以集中
健康咨询描述： 头晕，注意力难以集中，看东西无神，反应力比以前慢了很多，很容易感到疲倦，但在床上又睡不着，持续一年多了，很难受，生活个方面都有影响，希望能解决注意力、看东西无神、反应力变慢、失眠等症状
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医生回复区
病情分析：
你好，根据你的描述，出现这种不适的症状，考虑是疲劳，压力大，睡眠不足等引起的。
指导意见：
建议，你放松心情，可以做一些户外活动，调整一下个人的状态，注意休息，保持足够的睡眠，加强营养，多吃一些大枣，枸杞子，阿胶，等食物比较好，增加记忆力，必要时口服谷维素调节。
病情分析：
出现这种情况的原因，考虑主要是焦虑，压力过大引起神经衰弱是有直接关系，最好是及时调理观察。
指导意见：
出现这种情况是可以口服安神补脑液调理观察的，多吃含维生素多的食物，避免熬夜都有利于改善的，最好是及时调理观察。
请问有时候叫一个人都会卡住，记不起他的名字，这是个什么问题？
这种情况和健忘症也是有关系，只要及时调理，很快会改善。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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