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头晕注意力集中不了。

男 | 20岁 悬赏2个健康币 2019-07-20 16:48:23 6人回复 来自

健康咨询描述: 感觉后脑和脖子里面是凉的,严重的时候嘴里都是凉的,,注意力集中不了,控制不住的发呆走神,脑子不思考

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王丽萍
王丽萍 二级心理咨询师 擅长: 释梦,青少年发展咨询,婚姻家庭咨询。 帮助网友:8900
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2019-07-20 16:51:47 我要投诉

      病情分析:
      朋友你好,看了你的描述,理解你的感受。你描述自己始终感觉脑后和脖子里面发凉,有可能是颈椎的问题引起的,建议你还是到医院去做一个颈椎部位的检查,排除身体器质性病变,
      指导意见:
      针对你描述的情况,建议你晚上睡觉的时候可以用乳胶枕,另外在床上不要玩手机,平板的电子产品,白天也不要长时间的低头看手机。
      

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2019-07-20 16:57:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,出现异常的感觉比如脖子或者是后脑发凉这有可能,但是人的口腔温度是恒定的,不会出现感觉发凉的状况。
      指导意见:
      如果平时智力等各方面正常的话,出现以上不舒服的症状,首先需要排除患有颈椎病,可以去医院做一下颈椎方面的检查,可在医生的指导下给予西比灵、颈复康等对症治疗。或者是去医院精神心理科检查一下,排除精神方面的问题。
      

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2019-07-20 16:58:28 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你感觉你的后脑和脖子里面都是凉的,注意力不集中,脑子不思考,这种现象都是你的心理作用。
      指导意见:
      首先建议你先进行自身的调节,调整好自己的心态,心里不要有压力,每天进行适量的运动,保证充足的睡眠,有时间可以听听音乐,唱唱歌,保持愉快的心情,饮食方面多吃富含维生素的饮食。
      
      以上是对“头晕注意力集中不了。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郭凤梅
郭凤梅 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,健忘,神经衰弱 帮助网友:5487
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2019-07-20 17:03:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,你有注意力问题,记忆力问题,思维的问题,还有一些躯体的不适,应该和你的平时的一些不良习惯有很大关系,你自己查找一下
      指导意见:
      建议你每天加强锻炼,保持一定的量,对你的症状有非常大的缓解。注意作息规律,劳逸结合,把一些不良的生活习惯改掉。
      

师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2019-07-20 17:04:54 我要投诉

      病情分析:
      您好,据您所述的情况在不能集中注意力,是需要看下有无颈椎的异常或头晕是否有不规律作息或者熬夜引起的植物神经紊乱或神经衰弱。另外还要查找引起末梢循环不良的原因。
      指导意见:
      可以从课程的兴趣度出发,做到课前预习查找重点和勾出难点带问题提问来提高效率。同时要进行颈部的核磁啊和神经内科脑电图等系统检查有无神经衰弱或植物神经紊乱。
      

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2019-07-20 17:10:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述的情况,自己感觉脖子后脑勺里面是凉的,严重时候嘴里面都凉,注意力不集中,控制不住的走神考虑是焦虑症引发躯体形式障碍症状,
      指导意见:
      建议到最近医院精神科进一步进行检查确诊,确诊后在专家指导下进行治疗,需要自己学会自己调整心情,多户外参加集体活动,选择自己喜欢事情做分散注意力或转移注意力。
      

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