上网查怎样瘦小腿肚，可是

      您好，向您这种情况，可以采取刮痧瘦腿发，每天晚上洗完澡后在小腿上涂上按摩油用刮痧板进行挂小腿肚子。之后要多喝一点温开水或者可以做空中踩单车，或者是剪刀腿的运动。平时饮食要清淡，多吃蔬菜和水果。
      

      你好这位朋友，人身体的脂肪都是均衡的，想单一瘦小腿部位的话，首先要加强这方面的锻炼，可以进行慢跑，跳绳等有氧运动，其次是注意运动后对小腿的按摩。建议您平常少摄入高热量，高脂肪的食物，饮食清淡，多喝温开水。
      

      病情分析：
      你好，少吃油腻食物，多吃蔬菜水果，平时可以做平板支撑运动来瘦小腿。
      指导意见：
      你好，少吃油腻食物，多吃蔬菜水果，平时可以做平板支撑运动来瘦小腿。。。。
      
      以上是对“上网查怎样瘦小腿肚，可是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！