病情分析:
你好,根据您的情况考虑是和你的年龄阶段有关系的,万事不要太极端
指导意见:
你好,根据您的情况建议你学会沟通,有什么不舒服的可以说出来好好的分享一下
你现在是14岁正是青春发育期情绪较为波动大的情况,因为一些事情出现短时的脾气的暴躁,想砸东西摔东西的,现象,也是可以理解的,如果长期的出现在这样的情况,那又另当别论需要寻求精神科的医师的诊断和帮助
通过你的描述考虑你的内心可能压抑了很多痛苦,建议您去找心理咨询师最好是认知行为疗法的心理咨询师,也可以咨询我在咱们网站心理课科搜索我的名字张红就可以了
以上是对“脾气暴躁,无缘无故想砸东西”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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