健康咨询描述: 我只是觉得我很累想要忘掉一些事从而减少自己的事情还有一些私人原因想要忘记不想在回想起一些事
您好,根据您的描述,您可能发生了一些不愉快的事情,导致情绪低落,心情不愉快,想回避忘记这些事情,建议你树立信心面对困难的信心,采取不回避不退让的态度,积极解决问题,尽快从阴影里走出来,恢复正常的生活状态。
病情分析:
你好,很高兴为你解答。根据你的描述,以上传随便你看。
指导意见:
你不要有思想负担,你要从一些事情中走出来,你要放开心情,多和同学朋友谈心,要多参加户外活动,
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