每天睡觉一般在12点以后

      您好，根据您的提问，您目前的舒张压超过正常的范围，请问您以前是否服用降压药物，如果已经服用应按时服用降压药物控制血压，继续监测血压变化，注意休息，保持充足的睡眠。
      

      病情分析：
      您好，根据你的描述，您的血压低压比较高，您头晕症状与高血压有关，建议您当地正规医院心血管内科就诊，选择合适的降压药物来控制血压。
      指导意见：
      建议您平常养成规律的作息时间，饮食规律，清淡，低糖低盐低脂，适当锻炼，劳逸结合，保证充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，你的血压子是在临界高血压的水平，这种情况应该是睡眠不足引起的。
      指导意见：
      你好，经常熬夜的话会引起高血压的，所以晚上一定要在11点之前睡觉，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，要多运动。
      
      以上是对“每天睡觉一般在12点以后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      正常的血压收缩压在90-140mmHg,舒张压在60-90mmHg,任何一项高于正常既是高血压，你的舒张压是高于正常的。
      指导意见：
      建议你连续测量血压，如果一直是这样的话就得吃药调理了。平时一定要注意休息，休息不好血压就会有波动的。