我现在身高168cm体重120斤觉得自己很胖如果要

      你好，你说的这个身高和体重的话，他这个数值是在一个标准的范围之内的，不会胖的，建议平时的话合理的安排自己的饮食说的，荤素搭配，适当安排，自己的运动量。

      病情分析：
      18岁的女孩子，这样的情况是自己的体重比较大的情况存在的症状的
      指导意见：
      出现这样的情况建议你可以平时的时候注意做做运动的比较好的，这样有助于自己减肥的

      病情分析：
      像您这种情况的话，其实要减肥的话每天，摄入的卡路里要少于消耗的卡路里，这样就可以减肥。
      指导意见：
      我看的话您可以自行自己计算的，一般像这种情况是很简单的，您可以登录，中国中医药知识管理平台，然后找到卡路里的相关信息。
      以上是对“我现在身高168cm体重120斤觉得自己很胖如果要”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的身高，不是很胖，平时多吃水果蔬菜，避免多吃油腻饮食。
      指导意见：
      早上吃好，多吃水果蔬菜，避免吃油腻，肥肉，晚上适当锻炼，晚饭少吃，祝健康美丽！

      病情分析：
      你好，根据你的描述来看你这种情况并不是太胖，可以参照一下标准体重公式！
      指导意见：
      比较简单的算法就是身高-105，所以你的标准体重应该是63公斤，跟现在的体重差不多！