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可以问一下男生身高165体重67算胖吗

男 | 22岁 2018-05-23 19:21:55 4人回复 来自

健康咨询描述: 你好,可以问一下男生身高165体重67算胖吗?咋样可以瘦的快点。

医生回复区

张宝民
张宝民 连云港市东方医院   主任医师 擅长: 冠心病,脑出血,脑梗塞,高血压。 帮助网友:19350称赞:3
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2018-05-23 19:50:58 我要投诉

      你好,根据你的情况描述。减肥是个循序渐进的过程,要科学的减肥首先要控制饮食加强运动,尽量少吃高脂肪高热量的食物,每天有氧运动一个小时。
      

冯玲
冯玲 安居区东禅镇中心卫生院   医师 擅长: 从事临床多年,对妇产科有比较丰富的经验。 帮助网友:8627称赞:7
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2018-05-23 19:24:44 我要投诉

      病情分析:
      如果你是男生身高165cm,体重67公斤属于轻度偏重的情况,所以你也不需要担心,平时注意适当的控制饮食不要吃太油腻的食物,晚上少吃或者只吃水果,再加上适当的运动锻炼身体这样会慢慢的降低。
      指导意见:
      建议你适当的控制饮食不要吃太油腻的食物,晚上少吃或者只吃水果,再加上适当的运动锻炼身体这样会慢慢的降低。
      

鹿文海
鹿文海 医师 擅长: 颈肩腰腿痛,关节痛,烧伤 帮助网友:4949称赞:1
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2018-05-23 19:36:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据描述你的身高165体重67是属于正常的,不属于肥胖。
      指导意见:
      你这个情况不需要减肥的,保持这个体重就可以的,你要是超过75kg了就属于肥胖了。
      
      以上是对“可以问一下男生身高165体重67算胖吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

胡焕平
胡焕平 山东国欣颐养集团肥城医院   主管护师 擅长: 本人擅长骨科疾病的护理,尤其是腰椎骨折术后、股骨骨 帮助网友:727
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2018-05-23 19:49:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,首先很高兴为你解答问题,根据你的描述,你应该属于超重型。
      指导意见:
      一般情况下,只要体重不超过标准体重的10%就不算肥胖,这属于正常体重,也可以说是超重型。建议你注意均衡饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃热量高的食物,加强锻炼,保证消耗的能量大于摄入的能量,相信你会瘦下来的!
      

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