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近一年因工作关系睡眠不足

男 | 43岁 2018-05-24 20:40:03 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 近一年因工作关系睡眠不足,出现白发增多、牙龈萎缩怎么办?

医生回复区

侯乐志
侯乐志 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主任医师 擅长: 急性上呼吸道感染,慢性肺源性心脏病,慢性阻塞性肺疾 帮助网友:33779
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2019-12-02 15:02:08 我要投诉

      牙龈萎缩是一种常见病,可能因牙周疾病所引起,在牙龈低部有牙结石,牙结石可以造成牙龈萎缩、牙齿松动脱落等。建议到正规医院口腔科就诊,积极治疗原发病。你睡眠不足、白发增多可以到中医科看看,用中药调理一下。平时保持心情舒畅,不要熬夜,多吃些含有黑色素较多的食物,如黑豆、黑木耳及黑芝麻等。

熊莉敏
熊莉敏 副主任医师 擅长: 念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,宫颈糜烂,子宫颈癌, 帮助网友:14179称赞:2
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2018-05-24 20:46:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,工作关系导致睡眠不足,确实是有导致白发增多的可能。牙龈萎缩和工作没什么关系。
      指导意见:
      建议你注意调整休息,同时多吃蛋白丰富的食物,牙龈萎缩需要纠正刷牙的方法和习惯,最好要去牙科看看是否缓解症状。

丁鑫
丁鑫 济宁市任城区中医院   医师 擅长: 擅长上呼吸道感染,肺炎,支气管炎,支气管扩张,慢阻 帮助网友:41077称赞:60
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2018-05-24 20:47:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,白发增多,根据你的描述,可能与肾虚有关,以您现在的情况,吃首乌片就行了
      指导意见:
      建议还是多吃一些高蛋白的食物,补充蛋白质。适当运动,治疗的同时还可以坚持运动进行辅助治疗
      以上是对“近一年因工作关系睡眠不足”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 白发

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