最近一个星期，总是不知道为什么情绪很低落

      病情分析：
      你好，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型，你的情况不考虑抑郁症
      指导意见：
      你好，建议你平时多和家人沟通交流，做些自己喜欢做的事，适当体育锻炼，有助于增强体质
      

      病情分析：
      你好，抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状。
      指导意见：
      根据你说的这个情况，你是不考虑是抑郁症。你最近有什么思想压力吗？既然能意识到这个问题，你自己调节一下。