健康咨询描述: 小腿很粗壮,用减掉吗?我妈总觉得不好看,我也不太懂,想请医生们为我解答一下,提一下意见,谢谢
病情分析:
你好,根据你的情况分析,这种情况的话,主要是个人体质方面的问题,也不用太过担心。
指导意见:
平时可以做一些牵拉动作,有氧运动,能够改善一下肌肉线条,而且要注意不要,劳累过度。
病情分析:
第一,长期坚持只用前脚掌上楼梯。可以收紧小腿部位脂肪;第二,洗澡后坚持用润肤乳按摩小腿。不一定是按摩乳或者紧肤乳,当然,有这些更好。按摩的目的是收紧小腿部位的皮肤;
指导意见:
第三,慢跑以后坚持压腿。慢跑本身是不减小腿的(除非全程也用前脚掌跑,但是非常累,一般人都坚持不了),但是慢跑后压腿对于收紧小腿肌肉非常有效。
以上是对“小腿很粗壮,用减掉吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
现在你这种情况肌肉比较粗壮,属于个人体质的问题,平时是否有做什么运动?
指导意见:
一般这种情况的话要注意休息。可以做一些,瑜伽牵拉改善肌肉线条的,祝您健康。
篮球训练的
这样的话,做完运动之后,应该做一些牵拉动作,放松肌肉,这样才可以改善一下。
病情分析:
你好,根据你发过来图片看,你的小腿的确很粗壮,最好看医生
指导意见:
你好,你最好去健身房,让专业的教练给你制定一个减小腿肥肉的计划,这样可以达到预期的效果
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