健康咨询描述: 医生你好,我感觉自己很压抑,不愿意接触新的事物,感觉自己有心理疾病,自己的性格很内向,羡慕身边很多朋友,但是总觉得他们是在嘲笑自己,我应该怎么办
病情分析:
你好,其实你只是性格比较内向而已,没有,什么心理疾病。人的性格是后天可以培养的,你要多增加自己的兴趣爱好,多运动,多结交朋友。
指导意见:
感觉别人在嘲笑自己,其实也是有自卑心理在作怪。其实每个人都在自己的,时间里,过自己的生活,没有人会太在意你的事情。不要把关注点放在自己身上。你发张你是发生在你身上的错误,可能在别人眼里是一件很小的事情,一般不会记太久。所以你要保持乐观的心态,相信自己。
你好。通过你的描述,感觉到你的性格比较内向。这并不是病态而是正常的。建议你多参加一些集体活动,结交一些好朋友好同学。培养自己广泛的爱好。增强体质,开阔视野,为了理想去努力工作学习。这样,你就无闲心去胡思乱想了。
你好,这位朋友,看了你的描述。感觉到您内心比较自卑。性格又比较内向这应该是你要关注的问题。18岁的年龄,正是对外界充满了好奇的时候。那么在这个年龄阶段儿,你对外面的事物都不感兴趣。确实有一点点心理上的问题。建议您找心理咨询师做一段时间的心理咨询看。如果如此持续下去的话,有可能发展为抑郁。
以上是对“医生我感觉自己很压抑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你所说的情况,往往是由于自卑心理引起的,以及因为抑郁,内向的心理。
指导意见:
可以专门做一下社交训练,勇敢些。以及做好心理的调养治疗。别太敏感了,胸怀要开阔些。
您好,很高兴为您提供咨询。建议您到当地的三甲医院心理科就医。平时多运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活。运动可以增强神经递质的传递,减少抑郁。
这种情形多久了?为什么事而压抑?每个人有每个人的性格特点,估计还有人羡慕你呢。你觉得他们在嘲笑你的哪些行为或语言?我倒是没感觉你有什么心理疾病,更多地感觉你不太接受自己,不喜欢自己,也就是说你为什么讨厌自己,主要原因是什么,这是关键。看看医生吧,这样更放心一些。
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