健康咨询描述: 每天都感觉自己很累,每天都很难过但是我不知道为什么难过,有时候一点点事情就会愤怒,但是不会表达出来,我觉得我自己抑郁了但是我还能在朋友面前说说笑笑,我很矛盾,我到底抑郁了没有,明明还能笑,睡眠不好,经常早醒,感觉自己永远睡不够,整天处于疲惫状态,什么都不想做,对什么都不感兴趣,特别悲观,觉得自己没什么用处,对未来也没什么希望,我很累
病情分析:
要根据您上述所说情况,初步考虑就是抑郁症的原因,造成的注意观察
指导意见:
建议多喝水,吃清淡易消化的食物,适当服用药物来处理,然后去心理咨询师做心理咨询
病情分析:
你好,根据你的描述和你以前的情况来看,还有没有其他不舒服的情况。
指导意见:
你好,还是需要你明确人生的目标,自己的调节自己的情绪,每个人都会有自己的压力和想法。但是都可以正确的面对。
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病情分析:
你好,根据你的描述来看这样子的情况需要进行心理疏导才可以缓解你的症状,不然会越来越严重的。
指导意见:
建议:这样子的情况需要进行心理疏导才可以缓解你的症状,不然会越来越严重的。
以上是对“每天都感觉自己很累,每天都很难过但是我不知道为什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,感觉自己抑郁这种情况持续多长时间了?
指导意见:
建议多和同学或者是爸妈交流,有什么不愉快的地方。加强营养适当多运动,培养兴趣,做好自我调节
你好,根据你的表述。你的这种状态有抑郁的倾向,或者有轻微的抑郁,建议到当地正规医院精神心理科进一步鉴定。也可以找心理咨询师进行专业的疏导。平时一定要加强锻炼,增强体质增强身体的免疫能力,让身体充满活力。经常参加集体性的活动,多与他人沟通交流。可以找信得过的人说说心里话。
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