有问必答网心理健康科抑郁 → 每天都感觉自己很累,每天都很难过但是我不知道为什么

每天都感觉自己很累,每天都很难过但是我不知道为什么

女 | 16岁 2018-05-28 18:30:28 7人回复 来自

健康咨询描述: 每天都感觉自己很累,每天都很难过但是我不知道为什么难过,有时候一点点事情就会愤怒,但是不会表达出来,我觉得我自己抑郁了但是我还能在朋友面前说说笑笑,我很矛盾,我到底抑郁了没有,明明还能笑,睡眠不好,经常早醒,感觉自己永远睡不够,整天处于疲惫状态,什么都不想做,对什么都不感兴趣,特别悲观,觉得自己没什么用处,对未来也没什么希望,我很累

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武胜男
武胜男 辛集市第二医院   主管护师 擅长: 儿科类腹泻,佝偻病,发育不良,小儿肥胖,内科呼吸系 帮助网友:40198称赞:79
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2018-05-28 18:34:54 我要投诉

      病情分析:
      要根据您上述所说情况,初步考虑就是抑郁症的原因,造成的注意观察
      指导意见:
      建议多喝水,吃清淡易消化的食物,适当服用药物来处理,然后去心理咨询师做心理咨询
      

赵黎黎
赵黎黎 朝阳县中心医院   副主任医师 擅长: 念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,习惯性流产,产褥感染 帮助网友:22508称赞:9
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2018-05-28 18:34:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述和你以前的情况来看,还有没有其他不舒服的情况。
      指导意见:
      你好,还是需要你明确人生的目标,自己的调节自己的情绪,每个人都会有自己的压力和想法。但是都可以正确的面对。
      

张英
张英 副主任护师 擅长: 老年人预防保健,慢性病管理,结核病管理,精神病管理 帮助网友:12072称赞:2
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2018-05-28 18:36:57

      病情分析:
      你好,根据你的描述来看这样子的情况需要进行心理疏导才可以缓解你的症状,不然会越来越严重的。
      指导意见:
      建议:这样子的情况需要进行心理疏导才可以缓解你的症状,不然会越来越严重的。
      
      以上是对“每天都感觉自己很累,每天都很难过但是我不知道为什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

卢新新
卢新新 医师 擅长: 呼吸道常见疾病的诊疗,有丰富的临床经验和技术专长, 帮助网友:7780称赞:3
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2018-05-28 18:38:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,感觉自己抑郁这种情况持续多长时间了?
      指导意见:
      建议多和同学或者是爸妈交流,有什么不愉快的地方。加强营养适当多运动,培养兴趣,做好自我调节
      

李启波
李启波 二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感咨询 ,人际关系,亲子关系,青少年心理健康 帮助网友:6647称赞:2
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2018-10-16 06:50:25 我要投诉

      你好,根据你的表述。你的这种状态有抑郁的倾向,或者有轻微的抑郁,建议到当地正规医院精神心理科进一步鉴定。也可以找心理咨询师进行专业的疏导。平时一定要加强锻炼,增强体质增强身体的免疫能力,让身体充满活力。经常参加集体性的活动,多与他人沟通交流。可以找信得过的人说说心里话。
      

范铁薇
范铁薇 二级心理咨询师 擅长: 青少年儿童问题,亲子教育问题,青春期综合症,婚恋咨 帮助网友:952
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2018-10-16 06:53:13 我要投诉

      宝贝早上好。你这个年纪刚好是读书的年纪哈,那么你是因为什么事愤怒或是悲观呢?你为什么担心未来呀。担心未来什么呢。说来听听。
      

王传前
王传前 二级心理咨询师 擅长: 个人成长、婚姻家庭、抑郁症、强迫症、青少年心理咨询 帮助网友:3103
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2018-10-16 06:53:15 我要投诉

      你好,你可抑郁了是微笑型抑郁表面看都很正常实际不开心。这个比较难发现旁人看不出来只有自己感觉出来,人有时带面具的所以你为了你的形象在硬撑着所以累。找学校老师或者咨询师处理一下。
      
      以上是对“每天都感觉自己很累,每天都很难过但是我不知道为什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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