健康咨询描述: 家人多念一句话就会烦躁而且忍不住不耐烦的说回去,说完后过一会突然又觉得自己做得不对很难过,即便可以提醒自己也还是会这样,和同学想相处,稍有相处不融洽就想好了要以暴力的手段解决其实过后想想也没必要
你好,这样有多久了呢?感觉有焦虑,和易激惹。可能与你的年龄与家庭环境有关,建议可以吃加味逍遥丸。舒肝理气,解决情绪问题。或者做做沙盘游戏,解决内心的急躁情绪。
有一年多了,而且在烦躁时会通过砸东西来缓解,通常砸完收好然后又砸如此反复
最好是做做心理疏导,试试催眠或者意向对话,找找潜意识的原因。
你这是一种躁狂的表现,建议你最好到当地的精神类专科医院或精神卫生中心去就诊,医生会根据你的情况,对你制定治疗方案,采取药物治疗,物理疗法,心理疗法,音乐疗法等方法进行治疗。
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