抑郁症平常需要吃些什么东西才好得快

女 | 26岁 2018-06-06 09:24:26 2人回复来自

健康咨询描述：抑郁症平常需要吃些什么东西才好得快，已经看过医生了，就是想问问

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2018-06-06 09:29:56 我要投诉

你好，抑郁症患者表现为，自我评价下降，持续的心境低落，兴趣减退或者丧失。容易疲乏。也有的患者表现为嗜睡，或者容易早醒。饮食方面，多吃一些香蕉，巧克力，使人兴奋的食物。培养一些自己的兴趣爱好，多接触新鲜事物。

马迎新医师擅长: 扁桃体炎,消化不良,冠心病,脑梗塞,脑出血,胆囊炎帮助网友：12462称赞：3

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2018-06-06 09:27:49 我要投诉

      病情分析：
      你好，抑郁症主要是精神上受到了伤害，在吃方面没什么特别要求，
      指导意见：
      建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。平时不要吃太多辛辣刺激性的东西。饮食要均衡丰富

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温馨提示：
早发现，及早治疗。

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