熬夜后第二天，眼袋重有黑眼圈

      你好，对于你所说的情况，根据你描述的症状，建议你每天生活起居要有规律，不要熬夜，注重睡眠。饮食清淡，不要吃辛辣海鲜等刺激性食物。要多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。可以用芦荟胶或把维生素e的胶囊刺破，用里面的溶液进行涂抹脸部，可以口服维生素A和维生素c。在饮食上营养要均衡，可以多吃些含蛋白质高的食物，比如牛奶，瘦肉，淡水鱼，豆制品等。注重参加体育锻炼，增强体质。祝你身体健康。
      

      你好，首先，从你的年龄上分析正处于第二性征发育的阶段，如果经常熬夜的话，肯定对你的身体健康是有影响的，熬夜是很伤身体的，所以一定不要熬夜，像你这种情况一定要保证充足的睡眠，另一方面要加强营养。
      

      你好，很高兴为你服务，你的这些症状必须注意平时少玩手机，晚上不要熬夜，每天保证充足的睡眠时间，多吃水果蔬菜和含胶原蛋白质高的食物。
      
      以上是对“熬夜后第二天，眼袋重有黑眼圈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况如果经常熬夜的话，也是不利于身高的
      指导意见：
      你好，根据你的描述，这个现在还是16岁，应该还是有长高的机会，注意一下合理的饮食，不要熬夜，多休息

      你现在才16岁，长高是完全有可能的，建议你平时适当的增加体育锻炼，如何跑步篮球类的运动，规律作息时间，不要熬夜，平时饮食规律，注意营养搭配。