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每天都犯困，一天也睡了七八个小时

女 | 33岁 2018-06-08 09:09:15 2人回复来自

健康咨询描述：每天都犯困，一天也睡了七八个小时，一到下午就哈欠连天，起床后脚和膝盖疼，活动一会后症状就会减轻。这是怎么回事？

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付永刚滦南县医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,尺桡骨骨干双骨折,肩周炎,腱鞘炎,颈帮助网友：48122称赞：9

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2018-06-08 09:14:53 我要投诉

      病情分析：
      据上所述，多见于机体缺乏运动劳累熬夜等引起如上反应现象。
      指导意见：
      生活中注意休息避免劳累，适当运动，养成良好的生活中习惯，希望对你有帮助。

鲁兴勇主治医师擅长: 中医内科,急慢性肝炎,胃肠炎,心脑血管疾病的治疗帮助网友：20366称赞：33

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2018-06-08 09:17:01 我要投诉

      病情分析：
      你好！从你讲的情况看，虽然有点像是春夏之交的身体犯困现象，但与中医学上讲的脾虚湿重，或湿困清阳有关。
      指导意见：
      建议你可用中成药参苓白术散来健脾益气与利水去湿试试，平时也可用薏米、红枣、红豆、茯苓、糯米来煮粥喝试试。