经常头疼，明明很困可是就是睡不着

女 | 16岁 2018-06-08 20:49:37 3人回复来自未知

健康咨询描述：经常头疼，明明很困可是就是睡不着，不能入梦，眼睛一闭上心就乱，已经连续好几天了。

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康涛主管护师擅长: 妇产科常见病的诊断与护理，新生儿护理及常见病的处理帮助网友：12425称赞：1

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2018-06-08 20:53:37 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你所提供的资料来分析，头痛可能与你休息不好有关。
      指导意见：
      平时养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，不要熬夜，加强锻炼，睡前可以泡泡脚以及喝杯热牛奶，如果不改善，建议你去正规医院做头部CT检查。

高志新二级心理咨询师擅长: 婚恋情感:伴侣挽回，情感修复，小三分离，夫妻一方出帮助网友：279

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2018-06-08 20:54:25 我要投诉

那你最终会不会睡不着呀？你每天休息多长时间呀？你平时的压力是不是很大？然后嗯，这样的情况的话，对你是不是有很大的影响啊？

吴会芳二级心理咨询师擅长: 1、恋母情结、恋父情结、性冷淡、；2、夫妻情感问题帮助网友：8591称赞：1

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2018-06-08 20:54:40 我要投诉

你好，根据你描述的情况，应该是你最近比较容易胡思乱想，导致的焦虑症，建议你首先调整好心态，如果晚上睡不好的话，可以适当加点抗焦虑药治疗。
以上是对“经常头疼，明明很困可是就是睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！