我是左膝内侧副韧带撕裂

      你好！你描述的情况可以进行理疗热敷按摩等物理治疗，平时注意休息，避免过度剧烈运动，循序渐进的进行膝关节功能锻炼，注意保暖，防止受凉。
      

      病情分析：
      晚上好，根据你描述的症状和辅助检查结果，考虑初步考虑，创伤性关节炎，韧带损伤。建议，到当地医院，骨科或者康复中心科，诊治咨询，给予详细的康复治疗计划。可以理疗按摩中频对症理疗。
      指导意见：
      根据你描述的症状和辅助检查结果，考虑初步考虑，创伤性关节炎，韧带损伤。建议，到当地医院，骨科或者康复中心科，诊治咨询，给予详细的康复治疗计划。可以理疗按摩中频对症理疗。
      

      病情分析：
      你好，你的问题是左膝内侧副韧带断裂后，石膏固定后出现活动受限，无力，肿胀等问题。
      指导意见：
      韧带及骨头损伤固定一段时间后，局部肿胀疼痛，屈伸角度不够，及无力是常见症状，建议你可以加强屈伸角度锻炼，角度对膝关节功能恢复格外重要，活动后冷敷，夜间休息抬高患肢，热敷处理，因为患肢股四头肌萎缩，所以无力，建议目前暂时不建议下蹲排便，以减少局部压力造成进一步损伤，可以行直腿抬高锻炼加强股四头肌锻炼。
      
      以上是对“我是左膝内侧副韧带撕裂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！