左膝前交叉韧带撕裂，可能4~8周能恢复，但具体恢复的时间和病情的严重程度、日常护理、所采取的治疗措施等多方面因素有关。
如果撕裂不是特别的严重，通过石膏或者支具固定等保守方法治疗，在治疗时特别注重局部的护理，则大概4~6周就能恢复。如果撕裂比较严重，局部伴随有严重的疼痛、肿胀等不适，通过保守治疗效果不是特别理想，采取的是韧带修补手术，个人身体体质也比较差，则恢复的时间会比较长，可能需要6~8周或者更长的时间。在恢复时，如果伤口出现发炎以及感染等现象，则恢复的时间也会延长，不过具体时间无法给出准确的数值范围。
在恢复时需要结合病情恢复的情况，进行功能训练，避免长时间未运动，导致肌肉萎缩。平时可以多摄入牛奶、骨头汤、牛肉等食物，能够为身体提供营养，有利于病情恢复。
