我经常便秘三四天不拉大便

      你好，根据你的描述，建议去当地医院消化内科就诊，做个结肠镜检查，考虑功能性便秘可能，建议多喝水，多吃新鲜蔬菜水果及纤维素含量高的食物，可以喝点酸奶和蜂蜜水，适当运动及腹部按摩，必要时喝点乳果糖口服溶液
      

      病情分析：
      感觉你描述的情况，建议你口服一些，从容通便口服液或者使用开塞露塞肛
      指导意见：
      日常生活中养成定时排便的好习惯，饮食方面多补充一些粗纤维的新鲜蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物
      

      病情分析：
      你好，便秘是由于肠道功能紊乱蠕动能力下降，粪便堆积造成的排便困难。
      指导意见：
      你好，建议你平时的饮食要注意清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多吃点新鲜的蔬菜水果，多喝白开水，适当的喝点蜂蜜，酸奶，养成每日定时排便的习惯，多运动，
      也可以进行腹部按摩。
      
      以上是对“我经常便秘三四天不拉大便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述经常便秘，三四天一次，呈颗粒状，排便困难，应该是胃肠功能紊乱。
      指导意见：
      建议，你可以服双歧杆菌三联活菌胶囊调理肠道功能，多吃富含纤维素的蔬菜，多吃水果，每天喝一杯酸奶。