最近要小中考都很晚睡

      病情分析：
      这个主要是因为考试前压力过大，精神紧张，熬夜，导致的内分泌失调，中医认为这种情况多因火热上蒸。
      指导意见：
      出现这种情况，应尽量避免熬夜，保持充足的睡眠，作息规律，加强营养，避免过度精神紧张，一般可以缓解。
      

      病情分析：
      应该注意休息，每天保证8小时的睡眠时间，睡眠少就会引起头晕，也会影响考试，
      指导意见：
      经常洗头就会减轻脱发，油太大就会引起脱发，颅骨有凹陷就应该检查脑CT看是否异常，
      

      你好，从你描述的这种情况考虑毛囊炎的可能性比较大，建议及时到皮肤科就诊，进行相关检查，明确诊断后对症治疗。具体用药请尊医嘱。饮食上不要吃辛辣刺激性的食物
      
      以上是对“最近要小中考都很晚睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况，考虑你是因为熬夜没有休息好导致的症状。
      指导意见：
      建议你要注意保持皮肤清洁卫生，不要熬夜，多喝水多吃点水果蔬菜，饮食营养均衡清淡为宜，不要吃辛辣刺激食物和上火食物。