我入睡还可以，醒的早

男 | 35岁悬赏6个健康币 2018-06-17 07:28:57 3人回复来自沧州市

健康咨询描述：你好医生，我入睡还可以，醒的早，一般四点钟就醒了，十点半睡觉，在睡就睡不着了，白天没精神，无力，我胃口不好，慢性胃炎胆汁反流，吃中药也睡不好，请问能吃安神补脑液吗？

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2018-06-17 07:30:19 我要投诉

      病情分析：
      你好针对你的描述情况来看，你这个主要考虑一个胃肠功能不好引起的神经衰弱!
      指导意见：
      建议你不要紧张，平时一定要注意饮食清淡规律避免辛辣及油腻刺激，口服奥美拉唑，枸橼酸莫沙必利和安神补脑液！

2018-06-17 07:32 ask83964237gu 追问

我吃了奥美拉唑晚上睡不好，吃中药也是，

2018-06-17 07:38医生回答：

那就换成雷贝拉唑！

刘顺杰山东省青州荣军医院二级心理咨询师擅长: 偏执性精神病,更年期综合症,精神分裂症,人格障碍, 帮助网友：10611称赞：2

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2018-06-17 07:38:44 我要投诉

你好，根据描述，人每天六小时以上睡眠即可。你这样睡眠也可以，吃安神补脑液也辅助作用，平时自己调节自己的生活规律，白天不要补觉，晚上睡觉前出去走走，听听放松音乐，有睡意再上床休息。

袁勇燕二级心理咨询师擅长: 抑郁症，焦虑症，强迫症，失眠，恐惧症，恐艾症，狂犬帮助网友：19842称赞：3

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2018-06-17 07:39:52 我要投诉

您好，很高兴为您提供咨询，您可以服用两个月的安神补脑液，平时要多做做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，不要胡思乱想，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更利于，身心健康的恢复。
以上是对“我入睡还可以，醒的早”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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