健康咨询描述: 整天上班坐电脑前,每天感觉浑身没劲,腰部也很难受。请问是坐电脑前的原因还是肾虚。
病情分析:
你好,很高兴为你解答。您的情况考虑是长时间作为导致的腰肌劳损。
指导意见:
您这种情况建议适当增加活动量。可以使用活血化瘀的药膏进行治疗。因为还需要避免着凉
病情分析:
你好,根据你的描述,这种情况要注意长期坐位等原因导致的
指导意见:
建议注意饮食,忌辛辣饮食,多饮水,忌烟酒,多锻炼身体,必要时建议及时医院检查,祝你身体健康
病情分析:
你好!你这种情况中医考虑是气虚的表现。是由于不运动所致
指导意见:
指导意见:
建议你每天适当的运动,坚持每天走6000步,忌烟酒,低脂低盐饮食,多喝水。
以上是对“整天上班坐电脑前,每天感觉浑身没劲”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的症状描述,你的情况可能是由于久坐不动引起的腰肌劳损,缺乏运动就会感到肌肉无力。
指导意见:
注意保持良好的生活习惯,规律生活,按时吃饭作息,避免劳累熬夜。多食用新鲜的蔬菜水果以及富含维生素的食物,适量运动锻炼增强体质,避免久坐。及时去医院就诊检查,明确病因后针对性治疗。
病情分析:
你好,根据你提供的情况,久坐电脑前容易造成疲劳,可适当治动缓解疲劳,
指导意见:
你好,中医讲久坐伤肾,长期的坐着也可送成肾虚,可以用中药,壮腰健肾丸,治疗肾虚腰痛,缓解疲劳症状,
病情分析:
你好,根据你描述的情况来说这不是肾虚,而是由于长时间坐着工作致使腰部肌肉长期处于紧张状态造成的,严重的可以造成腰椎间盘突出。
指导意见:
所以我的意见是建议你以后工作时要不间断站立活动,这样有利于舒筋活血,不适症状会慢慢消失。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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