健康咨询描述: 失眠,天天做梦,不上火也是,基本每天都是,平常睡眠时间7小时,有午休习惯
你的睡眠时间长短还是可以的。就是多梦,睡眠质量不高。建议你服用中成药百乐眠胶囊和清脑复神液调理,具有养心清脑安神的作用。平时可以使用枸杞,酸枣仁,玫瑰花,菊花开水冲泡代茶饮
温馨提示:生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>
健脑补肾丸
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清脑复神液
柏子养心丸
百乐眠胶囊
滋阴清热,养心安神。用于阴虚火旺型失眠症,症见入...[说明书]
清心安神,化痰醒脑,活血通络。本品主要用于神经衰...[说明书]
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