我长得比较高，但才85斤

      指导意见：
      这种情况可以优质蛋白饮食，配合新鲜蔬菜，比如鱼类、牛奶等，每日适当运动，如果大腿比较粗，可以考虑健身教练指导下进行塑身运动来重新塑形，比如健身操、瑜伽等，避免熬夜。
      

      你好。建议平常控制高热量的食物的摄入，可以多吃蔬菜，同时适当锻炼，如跑步跳绳有助于促进腿部脂肪燃烧，同时更加要注意腿部按摩，有助于逐渐缓解。
      

      病情分析：
      患者朋友你好，很高兴为你提供健康服务，根据你所描述我初步考虑你目前是健康的，
      指导意见：
      鉴于你目前的情况，我建议你劳逸结合，多做户外运动，合理安排作息时间，不熬夜，不懒床，舒长情志，调理心态。
      
      以上是对“我长得比较高，但才85斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的体重轻，是体型的差别，没有什么好的办法，有的锻炼可能能改善一些吧。
      指导意见：
      指导意见你的这种情况，可选择适当锻炼，如单干，体操，羽毛球等，不过你年龄不大，重要尽力用到学习上。
      

      病情分析：
      你好：你的身高有多少，下肢肌肉粗壮（是否爱运动）？身体发育及饮食正常。
      指导意见：
      请说明具体身高请情况，身高体重公式：身高-100cm（165cm以上减去105cm）。如果身体发育及饮食正常，应该问题不大。