你好,爱生气这种情绪在中医看来主要是肝的疏泄功能出了问题,调理的话要以疏肝理气为主,一方面需要有意识地控制自己不生气,另一方面可以通过经络来调节,建议你没事时敲敲大腿外侧的足少阳胆经(外裤缝线的位置)和内侧的足厥阴肝经(内裤缝线的位置),和脚背上的太冲穴(俗称消气穴),起初会有比较痛的点,中医讲通则不痛,痛则不通,因此在痛的点要再多敲敲,坚持几分钟就会发现痛感减轻,经络也就通畅了;另外晚上临睡前用双手掌搓热胸前肋骨也可以达到疏肝理气的效果;也可以在出现情绪波动时吃点消遥丸。坚持一月左右就会看到明显的效果哦!希望对你有所帮助。
病情分析:
你好,你所描述的情况属于情感障碍的表现,需要及时进行调理。
指导意见:
建议及时于医院心理科进行咨询及治疗,心理疏导辅以相应的药物,症状多可以得到改善。
以上是对“总是生气,不耐烦,一点小事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线