是不是工作上不顺心呢?你这种情况考虑还是精神因素的原因?希望你保持平衡心态,乐观的精神,遇事往宽处想想。
你情绪烦躁,激动。这种情况与你这段时期的精神紧张,压力有关。也可能你谈恋爱了,在恋爱中有些不如意。生活中遇到了一些不顺心的事情。自己就要学会向别人倾诉。解除自己的压力源。我是心理咨询师郭小红。我愿意倾听你的故事。
你好,根据描述,情绪激动,烦躁,易激惹,可能是月经来临的症状,也可能压力大,有烦心事,也可能是甲亢的症状。如果时间超过半月不能自行调节,建议你去医院心理科看医生,做心理测查量表,服用抗焦虑的药物治疗。
以上是对“最近情绪激动,烦躁。是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你描述,你也许有一定的躁狂症状,建议找一位现在心理咨询师帮你做情绪管理方面的心理咨询,也许能够放松身心,缓解症状,平时适量运动,锻炼身体,多读书,培养自己的爱好,均衡营养也会更好。
你好,你能够明确的察觉到,最近这段时间的情绪变化跟以前的异常,这说明是非常的好,那么出现这样的状况是由于身体方面的一些变化,还是因为有具体的事件的刺激,这个需要您给我提供一些更具体的资料,那么我们可以进行更深入的一些分析。
“最近”指多久了,什么时候开始的,之前发生过什么事?通常在什么时候,在什么情形下会激动?在什么时候,什么情形下会烦躁?你目前是学习还是工作?
是不是最近有什么事情发生,一般心情烦躁可能与自己最近的压力有关系,如果没有感觉到压力,可能是某种隐形的压力,建议找心理咨询师聊一聊。
以上是对“最近情绪激动,烦躁。是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
首先你能说说这个情绪激动,烦躁具体是什么情况吗?比如可以举个例子或讲个最近发生的事情。其次,你可以问自己,这个激动,烦躁是什么时候出现的?当时发生了什么事情,都有哪些人?这个激动和烦躁一般什么时候或什么情况下较强烈?什么时候较微弱?甚至一点也没有。它对你自己,生活,学习带来什么影响?这种影响是正向/负向,还是介于二者之间?为什么呢?这样自问自答,相信你会有不一样的感受和想法出来。
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