健康咨询描述: 距离周三中考还有两天,失眠了第一次失眠 很担心自己在考场上会犯困 有没有提神的药物在考场上用的 如果配合牛黄清心丸吃效果会抵消吗?
病情分析:
你好,根据你目前提供的这种情况来看,在中考的前两天,第一次出现失眠,应该是心里压力有点大。
指导意见:
建议你不要过于担心,要放松心态,顺其自然,保证良好的睡眠,到考场上才能发挥出自己平时正常的水平。这两天一定要休息好,饮食要清淡,不要过于油腻。至于在考场上应该是不会睡着的,担心的话可以携带一盒风油精,发困时可以使用一滴在太阳穴部位。希望我的回答能够对你有所帮助。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,不用担心这个问题,到考试时考场的气氛很紧张,你不会犯困的
指导意见:
建议你最好什么药都不要吃,牛黄清心丸是凉药,吃了之后你可能会拉肚子,这样还怎么考试,考场的气氛很紧张,你不会犯困的,如果困就掐自己腿一下,就会精神了
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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