健康咨询描述: 昨晚睡得比较早,半夜醒过几次,每次醒来都开空调或关空调,被吹但了。今天早上醒来感觉有点昏昏沉沉,没食欲,头不痛,眼睛有点发热,有点腰酸背痛。但不严重,是什么病呢??
指导意见:
你好,根据你所叙述的昨晚睡得比较早,半夜醒过几次的情况,我认为,可以初步考虑为受寒所致。这可能是由于你晚上每次醒来都开或关空调让你受到风寒的侵蚀,使你容易产生你所叙述的那些感觉或症状。因此,我建议你,当前你需要考虑的是到医院普通内科作进一步检查诊治,同时,你还需要帮助自己尝试做好自我心理调节,对自己出现的这种现象,要能给予充分的理解和接纳,消除过分的担心和关注,并保持良好的心态,这样,才能更有利于你能尽快地恢复正常的睡眠和精神状态。
那可能是受凉了,如果没有特别的影响到生活就不必太担心,空调可以设置关机的时间,或者跟朋友们交流一下,,可能他们也会给你一些建议的,不必担心。
以上是对“昨晚睡得比较早,半夜醒过几次”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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