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由于长时间的坐着导致颈椎和腰部有些酸痛请问用什么方

女 | 17岁 2018-07-08 16:10:48 2人回复来自

健康咨询描述：由于长时间的坐着导致颈椎和腰部有些酸痛请问用什么方法可以有效缓解酸痛症状

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2018-07-08 16:15:30 我要投诉

你好很高兴为你解答，根据你的描述，考虑有可能是长时间一个姿势引起，建议卧床休息，避免长时间一个姿势，可以建议小燕飞，加强腰背肌锻炼！

赵渊医师擅长: 疝气，膝关节骨关节炎，滑囊炎帮助网友：185463称赞：6520

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2018-07-08 16:11:42 我要投诉

      病情分析：
      您好，您所说的这种情况，可能是颈椎病和腰椎病导致的问题，只是想现在还不能确定，
      指导意见：
      您好，建议您到医院的骨科就诊，确诊后积极的治疗，一般是需要进行局部理疗，牵引等之类的，希望我的回答能帮到您。