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我每天玩电脑十几个小时持续1年多了

男 | 16岁 2018-07-09 21:32:00 2人回复 来自

健康咨询描述: 我每天玩电脑十几个小时持续1年多了,额头和颈部上方也头发哪里也有点热这是什么症状眼睛也有点疲劳有什么锻炼方法能恢复原来的有活力的人

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马颖洁
马颖洁 温州医科大学附属眼视光医院   主治医师 擅长: 青光眼,白内障,沙眼结膜炎等眼科疾病常见疾病的诊治 帮助网友:3845
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2018-07-09 21:51:50 我要投诉

      你好,这位朋友,你的眼睛这种情况就是因为你长时间玩电脑导致的,首先要改掉这个习惯,应该这些表现就是慢慢会缓解的,否则的话会出现更严重的后果。
      

魏光
魏光 广西壮族自治区江滨医院   医师 擅长: 腰椎间盘突出,股骨头坏死,颈椎病,骨折,骨质疏松, 帮助网友:8973称赞:30
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2018-07-09 21:49:11 我要投诉

      病情分析:
      很明显你的这些不舒服的症状。是由于长期玩电脑。保持一种姿势导致的。
      指导意见:
      所以你这种情况要解决。首先要避免长时间玩电脑。然后适当增加户外活动。多休息,尤其不要熬夜。慢慢就可以改善。甚至达到原来。那样有活力的人。
      

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