就是这几天给我前夫见面了

      您好！根据您的描述，您是出现了被害妄想的情况，建议您不要迷信，放松心情，远离危险人物就好，不要自己吓自己，注意观察，调整情绪，避免发生严重的精神疾病。
      

      你好，你现在担心你的前夫要害你，导致白天晚上都睡不着。是不是你太多心了？可能是你不必要的担心和焦虑。你可以想方设法躲的他远一点。
      

      您好，引发失眠原因很多,根据您的描述是压力过大、精神紧张诱发的。因此一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力，可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，慢慢好起来的，最后还是要妥善处理好前夫感情问题，学会放下和舍得，保护自己也是保护别人。
      
      以上是对“就是这几天给我前夫见面了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种情况，考虑是恐惧症的可能，可能是平时生活和工作以及心理压力太大，平时需要放松心情，把心里想说的话说出来，多户外散散步，选择自己喜欢的事情做，可以吃安神补脑液，镇静药物进行治疗。