晚上在学校睡觉时大脑总像在放电影需要哼很长时间才能

      你好，很高兴为你解答，根据你以上描述的情况考虑，还是没有休息好的原因导致来的，神经衰弱，建议你平时一定要注意休息，不能熬夜，适当的户外活动
      

      目前你出现了睡眠质量问题，首先要寻求引起睡眠障碍的心理性的因素，有没有着急或者压抑的因素，再考虑中医辩证，有没有阴阳失调。前者需要心理咨询。后者需要中药调理。还有一年的时间，一定提早治疗。
      

      你好，根据你的情况，你可能是在学校压力太大，没有及时释放。又是一个挣强好胜，样样要好的学生，所以付出的比别人多。你的睡眠质量不高，可以喝安神补脑液还可以吃谷维素加维生素b1加刺五加进行调理。
      
      以上是对“晚上在学校睡觉时大脑总像在放电影需要哼很长时间才能”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！