健康咨询描述: 我弟16岁,早上总是睡不醒,怎么叫都很难醒,而且总是没精神,没笑容。一到晚上比早上精神很多,就比较多话说了
这种改变出现了多久了,还是一直是这样的,在改变之前遇到过什么事没有?如果白天的时候情绪低落,没有精神头表现的比较懒,有可能是有抑郁障碍的倾向。
前几天报高中的时候做了个心理测试,说他有妄想倾向跟社交孤立
如果去做心里咨询做心理成长,对孩子应该有帮助。
您好,很高兴为您提供咨询,失眠和嗜睡都是因为大脑没有得到充分的休息,建议让你弟弟平时要养成良好的生活习惯,晚上不要熬夜,因为经常熬夜会给大脑,平时一定要多做运动,带来锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,更利于身心健康。
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