病情分析:
你好,便秘主要受饮食,作息习惯,胃肠道疾病等影响,多数问题不大。
指导意见:
建议多吃蔬菜水果及易消化的食物,劳逸结合,适量运动,养成定时排便的习惯,可以中医调理一下,自己不要盲目用药,祝早日摆脱困扰。
病情分析:
您好,根据您提供的病情来看,大便不成形,舌苔发白,确实是湿气比较重的表现。
指导意见:
您好,您可以食疗来改善湿气的表现,比如红豆薏米粥,再加健脾丸,就是很好的方法。
以上是对“长期便秘,大便不成型”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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